Una formación transformadora avalada internacionalmente por Nangten Menlang Internacional. Aprende esta práctica ancestral, sana tu energía y comparte este camino con otros.
Esta formación está diseñada para:
Cada paso que di en mi propio proceso me llevó a encontrar estas prácticas tibetanas.
Llegaron a mi vida en un momento en el que necesitaba volver a mí, reencontrar mi centro y recordar quién era.
Primero las aprendí para transformarme yo.
Para sanar mi mente, fortalecer mi cuerpo y abrir mi corazón.
Y cuando descubrí el impacto profundo que tenían en mí… supe que quería compartirlas.
Porque Lu Jong, los Cinco Elementos Tibetanos, Shiné y Tog Chöd
no son solo técnicas:
son caminos de regreso a la esencia.
Con los años, este camino se convirtió en parte de mi vida, de mi forma de habitar el mundo y de mi misión de acompañar a otros en su propia transformación.
Soy Educadora certificada de Lu Jong 1 y de la práctica de los Cinco Elementos Tibetanos, así como instructora certificada de Lu Jong 1 y 2, meditación Shiné y Tog Chöd, formada bajo el linaje de Tulku Lobsang Rinpoche.
Mi intención es compartir estas enseñanzas con claridad, presencia y corazón, para que tú también puedas vivirlas primero en ti y después, si así lo decides, ofrecerlas al mundo desde un lugar auténtico.
Este camino te transforma.
Y cuando tú cambias, todo a tu alrededor cambia contigo
Master Tenzin Wangden
Tibetan Buddhist Master
En junio de 2026, te invitamos a un retiro residencial budista tibetano en Cancún, guiado por el Master Tenzin Wangden. Un espacio para profundizar en la práctica, la meditación y las enseñanzas tradicionales, en un entorno diseñado para la integración y la claridad interior.
📍 Cancún, México
📅 19–23 de junio de 2026
🧘 Retiro residencial
🔒 Cupo limitado
Lu Jong es una práctica ancestral que combina movimiento, respiración y conciencia para:
Es una de las prácticas más completas del budismo tibetano, perfecta para sanar y para enseñar.
Manual oficial internacional
Mentorías personalizadas
Práctica guiada de los Cinco Elementos Tibetanos
Técnicas energéticas para transformar cuerpo y mente
Evaluacíón final
Certificado avalado por Nangten Menlang International
Esta certificación no es solo una formación. Es una experiencia personal de transformación. Primero lo vives en ti, y luego aprendes a compartirlo con otros desde el corazón.
Durante este viaje:
Practica desde cualquier lugar con total comodidad. Lorem ipsum sir dolor amet consectetuer adipiscing.
Aprende a tu propio ritmo y adapta las sesiones a tu agenda. Lorem ipsum sir dolor amet consectetuer adipiscing.
Acceso a clases grabadas para reforzar el aprendizaje. Lorem ipsum sir dolor amet consectetuer adipiscing.
Modalidad: Presencial y online en vivo — elige cómo deseas vivir esta experiencia
Duración: 100 horas + tiempo de práctica personal
Certificación internacional: Nangten Menlang International – Austria
No, no necesitas experiencia previa.
Esta formación está diseñada para que cualquier persona, sin importar su nivel o trayectoria, pueda vivir el proceso paso a paso. Lo más importante es que tengas apertura, curiosidad y el deseo de conectar contigo.
Aprenderás desde la base, integrando el conocimiento a través de tu propia práctica personal, con el acompañamiento necesario en todo momento.
Las clases se imparten 2 veces por semana, con una duración aproximada de 2 horas por sesión.
Este ritmo permite una integración progresiva, profunda y amorosa del contenido, sin que interfiera demasiado con tus otras actividades.
En total, la certificación comprende 100 horas de formación + tiempo de práctica personal, distribuidas a lo largo de varios meses para que puedas vivir el proceso a tu propio ritmo.
Solo necesitas tres cosas básicas:
Durante las clases en vivo, te pediré mantener tu cámara encendida para poder observarte y ofrecerte correcciones personalizadas. Esto asegura que tu práctica sea segura, consciente y efectiva.
No necesitas equipo especial, ni accesorios de yoga. Solo ropa cómoda y apertura para conectar contigo misma/o.
Desde el primer día te sentirás acompañada/o, incluso si es tu primera vez en una clase online.
La formación se realiza principalmente en vivo, ya sea en modalidad presencial u online.
Valoramos profundamente la conexión entre alumno y maestro, ya que se trata de la transmisión de un linaje auténtico y tradicional.
Por esta razón, se requiere una asistencia mínima del 80% a las clases en vivo. Esta participación de manera activa es esencial para garantizar una práctica correcta y profunda.
Al finalizar, habrá un examen teórico online y un examen práctico presencial. Esto asegura que los futuros instructores compartan la enseñanza con integridad, desde la experiencia vivida y el respeto por la tradición.
Se ofrecerán clases pregrabadas como material de repaso, pero no sustituyen la experiencia en vivo ni cuentan como asistencia.
El proceso de inscripción está diseñado para ser sencillo y accesible, y se realiza en dos pasos:
Este paso asegura tu matrícula oficial en la certificación internacional.
No te preocupes si nunca has hecho un pago internacional. Estaré para acompañarte paso a paso en el proceso.
El segundo pago corresponde a toda la experiencia formativa, en modalidad online o presencial (según elijas).
La transformación empieza en ti.
Porque cuando tú cambias, todo a tu alrededor se transforma.
Además, esta formación incluye una segunda certificación: la práctica de los Cinco Elementos Tibetanos. Aprenderás también esta herramienta poderosa de transformación energética, y recibirás al finalizar ambos certificados internacionales avalados por Nangten Menlang International.
SANA – CONECTA – COMPARTE